AcroYoga Beginner Course
AcroYoga ist eine spielerische Praxis welche Yoga, Partner Akrobatik, sowie die heilende Kunst der Thai Massage miteinander verbindet. Durch verschiedene Gruppen- und Partnerübungen arbeiten wir an Flexibilität, Kraft und Balance. Mit jeder Menge Spass bringt dir AcroYoga ganz automatisch ein Training für den ganzen Körper.
Doch bei AcroYoga geht es um weit mehr, als nur um körperliche Fitness. Du lernst deinen Körper und deine eigenen Grenzen neu kennen. In der Gruppe unterstützen wir uns gegenseitig über unsere Grenzen hinauszuwachsen und in unsere eigenen Fähigkeiten zu vertrauen.
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig, Du kannst alleine oder mit Partner*in kommen.
DIE LEHRERINNEN
CHRISTINA MUHM ist Yoga- und AcroYoga-Lehrerin und liebt es mit dem Körper neue Bewegungsformen zu erkunden.
https://www.instagram.com/chrisi.in.motion/
MARTINA MARCIK unterrichtet seit 2006 vorwiegend Ashtanga Vinyasa Yoga, dynamische Yogaflow-Einheiten und Yoga und Partnerakrobatik.
http://www.dasyogahaus.eu/
Stockerau: Dienstag 19 bis 20.30
Kurs: Dienstag 12. März bis 2. April (4 Einheiten) 88 €
Kursort: Eissalon Rötzer Zentrum Stockerau, Sparkassaplatz 8
Anmeldung: info@dasyogahaus.eu