Thai-Yoga

Thai-Yoga

Die Kraft der Berührung

Mein Angebot für Sie

Ich biete eine Vielzahl von Kursen online und persönlich an.
Finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen passt.

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Thai-Yoga-Behandlung

Erhalten Sie eine umfassende Thai-Yoga-Behandlung.

Ich biete 60- oder 90-minütige Ganzkörperbehandlungen an. 
Sozialpreise möglich.

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Lernen Sie Thai-Yoga-Massage

Erlernen Sie die Kunst der Thai-Yoga-Massage. In meinen Workshops erhalten und geben Sie eine ganzheitliche Behandlung. Schritt für Schritt führe ich Sie durch verschiedene Techniken. Bringen Sie das Bewusstsein für Ihre eigene körperliche und geistige Position, während Sie geben.

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Video: Einführung in die Thai-Massage auf Deutsch

Erlerne die Kunst der Thai-Yoga-Massage. In dieser einstündigen Einführung werde ich dich durch zwei verschiedene Thai-Yoga-Massagesequenzen führen, die du ganz einfach von zu Hause mitmachen kannst. 

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Möchtest du tiefe Entspannung erreichen?

Die Kunst des Thai-Yoga

Die Thai-Yoga-Massage ist eine sehr alte therapeutische Körperarbeit, die Akupressur, sanftes Dehnen und angewandtes Yoga kombiniert. Es hilft Ihnen, eine tiefe Entspannung für Körper und Geist zu erreichen.

Die Thai-Yoga-Massage arbeitet mit unserer Lebensenergie, Prana genannt, die durch unseren Körper zirkuliert. Auch stark mit unseren Chakren verbunden, wenn es eine Blockade gibt, die den freien Fluss von Prana verhindert, es kann zu Krankheiten auf körperlicher, emotionaler oder spiritueller Ebene führen.

Ziel der Thai-Yoga-Massage ist es, Blockaden zu lösen, damit das Prana frei fließen kann. Die Behandlung kann sich wie eine Mischung aus Meditation und rhythmischem Tanz anfühlen, kombiniert mit Techniken zur Heilung des physischen und auch spirituellen Körpers.

Wenn Sie eine Sache mit tiefem Bewusstsein berühren, berühren Sie alles

- Thich nhat Hanh -

Die Praxis der Metta-Meditation

Die Thai-Yoga-Massage wurde traditionell in buddhistischen Tempeln praktiziert und war eine Erweiterung der buddhistischen Praxis – insbesondere der Meditation. 

Wenn wir eine Massage geben, arbeiten wir mit vollem Bewusstsein, sind in jedem Moment präsent und arbeiten achtsam durch jeden Teil des Körpers des Empfängers. Zweitens üben wir Metta oder Meditation über liebevolle Güte – Auf diese Weise wird die Thai-Yoga-Massage als „die körperliche Anwendung liebevoller Güte“ bezeichnet. Dies ist eine so schöne Art, diese Arbeitsweise zu beschreiben, und sie ist ein großer Teil der gefühlten Erfahrung.

Eine Massage, die mit Sorgfalt, Achtsamkeit und Präsenz durchgeführt wird, wird sich völlig anders anfühlen als eine, die auf mechanische, technische Weise durchgeführt wird. Die Meditation ermöglicht ein tiefes Zuhören und einen intuitiven Aspekt, der es ermöglicht Prana frei fließen, und die gesamte Erfahrung wird sich sowohl für den Geber als auch für den Empfänger wunderbar, ruhig und friedlich anfühlen.

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Persönliche Erfahrungen

Das sagen andere über meine Arbeit

Vielen Dank für die tolle Einführung in Acro Yoga! Wir haben die beiden Kurse, die wir mit Ihnen gemacht haben, sehr genossen und wünschten, wir wären länger hier geblieben, um mehr zu unternehmen. Auch die Energizer- und Relax-Yoga-Kurse waren wirklich gut. Eine Freude, Sie zu treffen!

Hels

Chrisi machte den Morgen für den angespannten Körper nach dem Aufstieg zu etwas Wunderbarem! Mit ihrer ruhigen und herzlichen Ausstrahlung hat sie für mich die perfekte Atmosphäre geschaffen, um mit Yoga bei mir anzukommen. Vielen Dank für diese unvergesslichen Erinnerungen am Strand!

Anne
Deutschland

Ich habe Christina beim Star Surf Yoga in Cotillo kennengelernt. Sie war brillant darin, einige Bewegungen anzupassen, um mir bei meiner Osteoarthritis zu einer besseren Dehnung zu verhelfen. Ich kann sie wärmstens empfehlen xx

Jane
England

Chrisi hat mich inspiriert und gefesselt mit ihrer achtsamen Art und Weise Acroyoga & Thai Massage anzuleiten. So viel Vertrauen & sehr liebevoll gemacht! Habe mich spontan bei 3 weiteren Einheiten angemeldet und zu privatem Workshop eingeladen. Danke

Andrea
Österreich

Chrisi ist unglaublich freundlich und anpassungsfähig. Sie hat mir bei meinen Bewegungen und meiner Form sehr geholfen. Sie ist eine sehr bescheidene Person und eine großartige Lehrerin. Ich hoffe, dass Sie die Chance haben, einige ihrer Kurse auszuprobieren

Bea
Tschechisch

Bevor ich Chrisi entdeckte, fand ich Yoga eher langweilig und kalt. Aber dank ihrer sanften und angepassten, unterhaltsamen Art schienen mir die Momente des gemeinsamen Übens und Austauschens eine der denkwürdigsten und konstruktivsten Erfahrungen meines Lebens zu sein.

Das Ö
Frankreich

WOW WOW WOW! Genau, dass ich gebraucht habe um wieder in mir selbst anzukommen, eine perfekte Mischung aus Entspannung & Aktivität! Meditation, Yoga, Acroyoga & Thai-Massage! Eine super sympathische Teacherin! Danke für den tollen Tag <3

Sophie Petzke
Deutschland

Yoga mit Chrisi bewegt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Chrisi vermittelt kompetent und einfühlsam, worum es beim Yoga wirklich geht. Sensibilität für den eigenen Körper, persönliches Tempo, Akzeptanz des Seins und Freude an der Bewegung. Vielen Dank für Ihre Leidenschaft!

Linie
Deutschland

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