30. Mai bis 01. Juni 2025
Rückzugsort in der wilden Natur
Verbinde dich wieder mit deiner wilden Natur
Wildkräuter – Yoga – AcroYoga – Thai-Massage – Sauna
In der Natur liegt eine unerschöpfliche Quelle an Energie – und du hast sie auch in dir! In diesem Retreat verbinden wir uns mit den Elementen, unseren Körpern und der Kraft der Gemeinschaft. Durch Bewegung, Berührung und die Weisheit der Natur entdeckst du dein eigenes Energiezentrum und lernst, deine Kraft bewusst zu nutzen.
Komm mit uns auf die Reise – wild, bewegt & voller Magie!
Inhalte
Das erwartet dich bei unserem Retreat
Wildkräuter Wanderung & Verarbeitung
Zusammen mit der erfahrenen Kräuterpädagogin Pia erkunden wir die Welt der Wildkräuter und entdecken, wie sie uns im Alltag stärken können. Beim Sammeln, Verarbeiten und Verkosten erleben wir die Kraft der Natur ganz direkt – als wertvolle Nahrung, natürliche Heilmittel und Quelle neuer Energie.
Yoga als Selbsterfahrung
In diesem Retreat begegnen wir Yoga nicht als Leistung, sondern als Einladung: Eine Einladung, in den eigenen Körper hineinzuspüren, sanft in Bewegung zu kommen und die eigene Energie bewusst zu lenken. Ohne Druck, ohne Perfektion – nur du, dein Atem und dein Gefühl. Mit fließenden Sequenzen, intuitiver Bewegung und entspannenden Elementen schaffen wir Raum für Balance, Leichtigkeit und echte Verbindung – mit dir selbst und der Natur. ✨
AcroYoga & Thai-Massage
Jordis & Chrisi laden dich ein, durch AcroYoga und Thai Massage deine eigene Energie auf eine neue Art und Weise zu erfahren. Im spielerischen Miteinander von AcroYoga spüren wir Vertrauen, Leichtigkeit und die Kraft, die in uns steckt – allein und im Kontakt mit anderen. Thai Massage bringt uns in die Kunst der achtsamen Berührung, löst Spannungen und lässt uns Energie auf eine tiefe, heilsame Ebene wahrnehmen. Wenn wir getragen werden, loslassen und berühren, wird unsere eigene Kraft noch deutlicher spürbar.
Sauna & Lagerfeuer
Nach einem bewegten Tag lädt die Waldsauna zum Entspannen ein. Mit selbst gesammelten Kräutern für den Aufguss kannst du die Wärme genießen, bevor du dich im kühlen Fluss erfrischst. Und wenn die Nacht hierbricht, wartet das knisternde Lagerfeuer – der perfekte Ort, um unter dem Sternenhimmel den Tag ausklingen zu lassen.
Nahhafte Küche
Freu dich auf köstliche, nahrhafte Mahlzeiten, die mit Liebe und frischen, regionalen Zutaten zubereitet werden. Unsere begabte Köchin Pia verbindet ihr Wissen über Wildkräuter und heimische Pflanzen mit kreativer Küche – so entsteht Essen, das nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt. Einfach, natürlich und voller Geschmack!
Wann
30.05. - 01.06.2025
Wo
Brunnenhaus, bei Köln
Preis
320 - 490 €
Teilnehmer*innen
8- 16
Das Team
Pia
Wildkräuter-Expertin & Köchin mit Herz
Sie kennt alle heimischen Pflanzen und Wanderwege rund um das Brunnenhaus. Außerdem bekocht sie uns mit köstlichem veganem Essen und den regionalen Kräutern, die wir auf einem Spaziergang mit ihr sammeln. Auch beim Flussbaden am Morgen ist Pia mit am Start.
Jordis
AcroYoga, Thai-Massage, Atemarbeit & Eisbaden
Herz & Gründerin des Brunnenhauses.
Ehemalige Sonderpädagogin und Linguistin, Vanreisende, Hundeliebende, ständig summende und Ukulele spielende Lebensenthusiastin.
In ihren Workshops bezieht sie all ihre wilden Einflüsse ein und hat so eine einzigartige, spielerische Art des Unterrichtens.
@jordis.wild.life
@brunnenhaus.retreatcenter
www.brunnenhaus.eu
Chrisi
Yoga, AcroYoga & Thai-Massage
In ihren Workshops legt sie besonders viel Wert auf die Achtsamkeit in jeder Bewegung. Ihr Ziel ist es, einen inklusiven Raum zu schaffen, in dem sich jede/r fühlt und wir einander mit Vertrauen und Neugierde begegnen.
Tauche ein in ein Wochenende voller Bewegung, Verbindung und Natur – melde dich jetzt an und erlebe die Magie selbst!
Das Haus
Das Brunnenhaus liegt im Naturschutzgebiet im Bergischen Land. Hier hört man zum Einschlafen nichts als den rauschenden Bach und beim Aufwachen das Zwitschern der Vögel. Es gibt Einzel- oder Doppelzimmer, die liebevoll modern eingerichtet sind.
Das große Wohnzimmer oder der Garten lädt euch zum Austauschen oder Entspannen ein.